En esta primera sesión haremos un análisis y estudio de cada persona para poder entender mejor sus necesidades de cambio.

Realizaremos diversos cuestionarios y/o tests para conocer sus síntomas y los hábitos que los pueden estar causando.

Tras esto podremos tener una visión holística de su caso, con el objetivo de entender los causantes de su malestar, y así poder accionar hacia el cambio.

Con el objetivo de implementar nuevos hábitos en su estilo de vida, diseñaremos un plan de acción personalizado que le permita dar los primeros pasos para lograr un primer objetivo realista hacia la mejora de su salud.

Para ello adaptaremos a su contexto las estrategias y microacciones a llevar a cabo para que sean fáciles de replicar acorde a sus necesidades, teniendo en cuenta aspectos como la nutrición, los hábitos, el ejericicio, el estrés, el descanso, etc.

Si durante la puesta en marcha aparece la necesidad de algún ajuste o modificación lo llevaremos a cabo para un mayor bienestar de la persona en todo momento.

Las duda que surgan podrán ser resueltas a través de nuestro whatsapp privado.

El objetivo es que no generes parálisis por análisis durante el camino, sino que experimentes la propuesta para observar los cambios.

Una vez logradas las metas del plan de acción inicial, podrás contratar más sesiones personalizadas para seguir formándote y avanzando en la mejora de tu salud, creando micro-objetivos que te permitan compaginar tu vida actual con este proceso de cambio sin necesidad de saturarte de información, estresarte o tener que renunciar a tu vida actual para ello.

Tu salud está por encima de todo y es una prioridad.

Buscas un nuevo concepto de salud que te libere de los programas exigentes, inflexibles y poco realistas.

Entiendes la salud de manera holística donde la alimentación, el movimiento, la mentalidad, los hábitos y la espirirualidad son parte innegociable de ésta.

Necesitas un cambio en tu vida porque tu salud se está viendo perjudicada fruto de tus hábitos actuales.

Quieres dar los primeros pasos hacia una nueva identidad que te permita reconciliarte con tu salud.

Tienes la consciencia de que la salud es la propulsora de tus relaciones, tu trabajo, tus finanzas y del resto de áreas de la abundancia y quieres poner el foco en ella.

Quieres conocer nuestra forma de trabajar para luego poder profundizar en este maravilloso mundo de la salud dejando un legado en tu entorno y en las personas que te rodean.

El exceso de información diaria que consumes en tu trabajo y en las redes sociales, así como el estar conectado/a todo el día a las pantallas te produce dolores de cabeza, estrés e insomnio y hace que estés saturado y colapsado.