¿Es tu respiración consciente? O simplemente sobrevives Cuando hablamos del término respirar, probablemente te resulte familiar, como un acto involuntario necesario para sobrevivir. Pero si hablamos de respiración consciente, aquí quizá te cueste más...
Cambia tu actitud con un yoga minimalista Hoy si tenemos un artículo minimalista, ya que no te llevará más de 11 minutos leerlo y hacer este yoga minimalista. Hoy te compartimos este video, para que cuando estés trabajando y tu energía empiece a bajar, sientas...
Chef vegano y nómada, recorre el mundo con su negocio digital Esta entrevista que queremos compartirte hoy, va mucho mas allá de un negocio digital exitoso. Hoy entrevistamos a nuestro amigo Luis Garcia chef vegano, emprendedor y auténtico nómada digital, donde...
Los beneficios de la leche dorada. ¿Por qué es minimalista? Conoce los beneficios de la leche dorada y por qué es minimalista. Pero también te diré hasta dónde es verdaderamente buena. Además, Carlos nos mostrará una forma minimalista de preparar esta bebida,...
El Ayurveda, la mejor forma de autoconocimiento En esta entrevista sobre el Ayurveda, encontrarás respuestas a temas muy profundos e importantes como son la salud física y mental, así como la forma de mantenernos sanos gracias a un trabajo de autoconocimiento....
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