curso-podcast Minimalismo
Reduce a lo esencial 11 áreas de tu vida para caminar más ligero/a
¿Por qué hacerlo?
Porque vivimos en un mundo con exceso de información, sobrestimulados y a un ritmo frenético.
Esto hace que el estrés, la ansiedad y la saturación mental se apodere de nosotros perjudicando nuestra salud.
Simplificar nuestra vida nos permitirá caminar ligeros por este mundo terrenal.
Pero no solo eso, sino también ahorrar tiempo, dinero y energía, componentes claves en la sociedad actual para acercarnos a la plenitud.
¿Cómo?
Reduciendo a lo esencial 11 áreas de tu vida, aprendiendo a soltar lo innecesario e incorporando lo que realmente te sume y te aporte valor.
Las áreas a trabajar serán:
– tu armario,
– tu cocina,
– tu casa,
– tu trabajo,
– tus relaciones,
– tus redes sociales,
– tus finanzas,
– tus formaciones,
– tus regalos,
– tus viajes,
– y tu salud.
¿Qué incluye?
CONTENIDO EN AUDIO (PODCAST)
El curso está dividido en 11 audios de unos 15 minutos para que puedas escucharlos en cualquier momento del día, sin que te quite nada de tiempo, incluso mientras haces otras actividades.
En esos audios se habla de la importancia de deshacernos de lo innecesario y se proponen acciones prácticas que puedes llevar a cabo para minimalizar cada una de las áreas de la vida que vamos a tratar.
MATERIAL DESCARGABLE (PDFs)
Además de los audios, el curso contiene 11 mini presentaciones de apoyo al contenido expuesto en los audios, para que los puedas utilizar como resúmenes y tenerlos a tu alcance.
También podrás utilizarlos para hacer tus anotaciones o apuntar clics mentales que vayas teniendo a medida que avances en cada tema.
SOPORTE PRIVADO
Tendrás nuestro acompañamiento personalizado para poder preguntar tus dudas, compartir lo que vivas durante tu experiencia de cambio y para afianzar lo aprendido.
El precio de este curso-podcast es de 99€+IVA
DUDAS FRECUENTES
¿Podré organizarme con los horarios?
Al no haber sesiones en directo, podrás ver y aplicar el contenido en cualquier momento.
Todo se te enviará para que puedas descargarlo y tenerlo para siempre, por lo que podrás gestionar tus tiempos sin problema.
Además, como se tratan de un formato de audio-podcast podrás ir aprendiendo mientras haces otras actividades en tu día.
¿Cuánto dura?
El curso-podcast está compuesto de 11 audios de unos 15 minutos cada uno por lo que le minimalismo es el vehículo conductor de esta formación.
Sin embargo, podrás organizarte, escucharlo y aplicarlo como quieras, ya lo aprendido es para aplicarlo de aquí en adelante en tu vida, por lo que el curso no tiene un inicio y un final al que te tengas que amoldar.
La flexibilidad es parte de la esencia del mismo.
¿Puedo participar siendo fuera de España?
Por supuesto.
Tenemos personas de distintos países acompañándonos siempre.
El hecho de que no haya clases en directo te permite ver y aplicar el contenido según el horario del lugar donde te encuentres.
Además, se resolverán tus dudas en el momento en el que las recibamos para poder acomparte.
¿Cómo puedo realizar el pago?
El pago lo podrás hacer con:
– Tarjeta,
– Transferencia bancaria,
– Bizum (si vives en España),