Limpieza de toxinas primavera-otoño
Recupera tu salud, eleva tu vitalidad y apuesta por una mayor longevidad limpiando tu organismo de toxinas
Alimentación-Movimiento-Respiración-Meditación-Masajes-Desarrollo personal
La quiero
- Niveles altos de estrés,
- alimentos ultraporcesados,
- sedentarismo,
- falta de conexión con la naturaleza,
- sueño ineficiente,
- cosmética química,
- ondas electromagnéticas (tecnología),
- metales pesados del agua,
- pesticidas, herbicidas y antibióticos,
- medicamentos,
- y falta de espiritualidad…
…son solo algunos de los factores que generan toxinas en tu organismo haciendo que se inflame, que tu sistema inmune se deprima y que tu cuerpo y tu mente se enfermen.
“ Por eso, quien no encuentra tiempo para cuidar de su salud, tendrá que encontrar tiempo para cuidar de su enfermedad ”
A diferencia de otros programas de limpieza donde solo se trata la alimentación, en éste abordaremos varios pilares de la salud simultáneamente: alimentación, movimiento, meditación, respiración, masajes y desarrollo personal, para lograr un mejor resultado.
Además, recibirás un acompañamiento personalizado por parte de un profesional de la salud para que puedas resolver tus dudas, compartir tus experiencias, salir de tus bloqueos y estar en un espacio de confianza y seguridad durante todo el proceso.
Nutrición
El protocolo alimenticio que utilizamos tiene una selección de alimentos que permiten que los órganos y el sistema digestivo trabaje con el mínimo esfuerzo posible obteniendo un extra de energía.
Esa selección y ese descanso hace que las células se puedan limpiar, que nuestra sangre se vuelve más alcalina y que nuestra flora intestinal se vaya recuperando.
Además el hecho de eliminar ciertos alimentos durante 7 días nos permitirá calmar el sistema nervioso, trabajar el desapego hacia ciertas adicciones (café, azúcar, etc) y disminuir la ansiedad.
Movimiento
Cuando nos movemos mejoramos el flujo sanguíneo, estrujamos los órganos y movilizamos el sistema linfático, por lo que facilitamos la salida de las toxinas del organismo.
Meditación
En los procesos de limpieza es muy común que ciertas emociones atrapadas en el cuerpo físico afloren y se despierten, siendo el mejor momento para soltarlas y deshacernos de ellas.
Esto permite conocernos mejor sabiendo cuáles son las que se repiten más a lo largo de esa semana o aquellas que nos acompañan desde el pasado.
Por medio de la meditación podremos gestionar nuestro estado mental y emocional además de aprovechar los beneficios de la respiración a la hora de alcalinizar el organismo y calmar el sistema nervioso para amortiguar los niveles de estrés.
Respiración
La respiración es un sistema de depuración y limpieza natural. Permite sacar del organismo sustancias de desecho del metabolismo como el CO2.
Además permite regular el sistema nervioso y activar el metabolismo para poder quemar las toxinas acumuladas, mientras ancla la mete con el cuerpo y equilibra la energía vital (prana).
Masajes
Por nuestro interior circulan los fluidos corporales ocmo la sangre, la alinfa, el prana (energía vital), etc.
Si los canales internos (srotas) permanecen bloqueados, las toxinas no se podrán eliminar con facilidad, además de que los nutrientes no llegarán de manera correcta a los tejidos, haciendo que éstos se debiliten.
Por eso, los masajes es una herramienta muy útil para movilizar nuestros fluidos internos y facilitar las toxinas adheridas en los tejidos profundos.
Desarrollo personal
En momentos de limpieza afloran emociones e información muy útil que podemos poner a nuestro servicio.
Cuando el cuerpo físico se limpia y se afloja, mientras el sistema nervioso se regula, podemos llevar a cabo un trabajo introspectivo de mayor calidad.
Esto nos permite hacernos preguntas, a veces incómodas, que nos llevan al siguiente nivel de evolución consciencial.
Por ello, aporvechar este espacio para volver es un al centro hace que sea un momento ideal.
Te presentamos la solución a tus problemas actuales
Limpia tu cuerpo y tu mente de toxinas y...
– Mejora la función de órganos tan importantes como tu hígado, tus riñones y tu intestino,
– Recupera tu energía que, fruto del estrés y del ritmo de vida frenético que llevas, hace que desaparezca,
– Potencia tu capacidad digestiva, ya que la falta o el exceso de ejercicio, la contaminación ambiental, la comida procesada, la cosmética química, etc. hacen que disminuya,
– Suelta las emociones atrapadas en tu cuerpo físico que experiencias anteriores te han hecho sentir rencor, frustración, miedo, ira…,
– Aquieta tu mente agitada para tener mayor lucidez, concentración y capacidad de mantener la presencia en cada momento,
– Combate la ansiedad por la comida y las adicciones limpiando tu paladar y trabajando el desapego durante, al menos, una semana,
– Limpia tus células y tus canales energéticos de toxinas para una mayor longevidad de las mismas,
– Y mejora tu piel y tu pelo dándole un descanso a los principales filtros (órganos de limpieza) del cuerpo
La quiero
| Alumnas/os felices
| Qué incluye
Contenido audiovisual
– 1 pranayama (respiración de fuego) cuyo objetivo es elevar el metabolismo para quemar y expulsar las toxinas internas,
– 3 meditaciones guiadas para acompañar el proceso de limpieza a nivel mental y espiritual para omitir y soltar.
– 1 masaje facial, 1 masaje abdominal y 1 exfoliante y movilizador de energía para mejorar el drenaje linfático y la activación de los intestinos para seguir facilitando la expulsión de toxinas,
– 5 ejercicios de desarrollo personal donde poder hacer un trabajo de introspección y escucha activa analizando y soltando aquello que no quieres que te acompañe más en tu vida diaria,
– 1 lista de reproducción con música para que puedas escuchar mientras haces tus ejercicios de desarrollo personal.
Material descargable
– 1 lista de la compra para poder preparar tus alimentos antes de comenzar la semana de limpieza,
– 1 plan de alimentación con recetas cuyo fin es el de limpiar los órganos y las células y haciendo que éstos descansen,
– 1 plan de alimentación cuyas recetas sirven para hacer una salida progresiva después de los 5 días de limpieza sin que sea un cambio brusco para el organismo,
– 3 batidos/smoothies desintoxicantes que ayudan a alcalinizar y limpiar el organismo,
– 1 cuaderno minimalista de trabajo/diario personal para que puedas anotar cómo te vas sintiendo y que puedas hacer tus ejercicios diarios de forma que el proceso sea mas eficiente, profundo y consciente.
– 2 BONUS de REGALO: Smoothies Détox para aplicar durante cualquier momento del año + recetas Pre-Limpieza para que puedas hacer una transición correcta hacia la limpieza mejorando su eficiencia.
Soporte personalizado
– Acompañamiento durante los 7 días que dura la limpieza.
– Acompañamiento de 7 días extras postlimpieza para la transición de salida de ésta.
| 2 Bonus de regalo
Smoothies Détox
Recetas Pre-Limpieza
Su valor… incalculable
Su precio…
99€
(Impuestos incluidos)
La quiero
Pago 100% seguro con Stripe
No pases hambre ni pongas en riesgo tu salud
Las dietas y productos milagro solo ocasionan trastornos en tu metabolismo y en tu salud.
Podemos beneficiarnos de una limpieza del cuerpo y de la mente sin necesidad de pasar hambre o ponernos en peligro.
Podrás repetir esta limpieza siempre que lo necesites, ya que tendrás acceso a toda la información para siempre.
Pero lo más importante, es que tendrás nuestro acompañamiento en todo momento y el de la comunidad que hemos creado.
| Dudas Frecuentes
¿Podré organizarme con los horarios?
Al no haber sesiones en directo, podrás ver y aplicar el contenido en cualquier momento.
Todo se compartirá por el mismo grupo de Telegram, por lo que podrás gestionar tus tiempos.
¿Es para celíacos, vegetarianos y veganos?
Así es.
Como se trata de ofrecer a nuestro organismo el mínimo de trabajo posible durante esa semana para que pueda limpiarse de manera correcta, la alimentación que vamos a emplear es a base de plantas y libre de TACC.
¿Podré hacerla en cualquier momento?
La respuesta es NO.
El motivo es porque lo ideal es hacerla en los periodos de transición estacional (primavera-otoño).
El trabajo individual y nuestro soporte en tiempo real es el que aporta un valor añadido para realizar el proceso de manera adecuada, por lo que solo ofreceremos etsa posibilidad 2 veces al año.
¿Puedo participar siendo fuera de España?
Por supuesto.
De hecho ya hemos tenido personas de distintos países acompañándonos durante esa semana.
El hecho de que no haya clases en directo te permite ver y aplicar el contenido según el horario del lugar donde te encuentres.
Además, se resolverán las dudas como al resto de compañeros en el momento en el que recibamos tu pregunta por el grupo.
¿Cuánto dura?
La limpieza en sí son 5 días, pero luego haremos 2 días más de transición, por lo que en total serán 7 días.
Sin embargo, el soporte lo extenderemos 1 semana más con el objetivo de que puedas preguntar algunas dudas que surjan o simplemente compartir tu experiencia con nosotros y los demás compañeros/as.
¿Cómo puedo realizar el pago?
El pago lo podrás hacer con:
– Tarjeta,
– Transferencia bancaria,
– Bizum (si vives en España),
– Preguntar por pagos desde Argentina para ahorrar el impuesto país
| Carlos Martín-Mora
- Terapeuta Āyurveda
- Experto Hábitos de Salud y Gestión estrés
- Licenciado Actividad Física y Deporte
- Máster Universitarios Nutrición y
- Entrenamiento Personal
- Certificado Personl Trainer NSCA
Tras 23 años de dedicándome profesionalmente al ámbito de la salud y recorriendo 13 países en búsqueda de nuevos conocimientos sobre ésta, hoy traigo todo lo aprendido y experimentado durante este tiempo para abordar tu bienestar desde una mirada holística, combinando la ciencia actual con el conocimiento ancestral de diferentes culturas.
| Más alumnas/os felices
| Qué incluye
Contenido audiovisual
– 1 pranayama (respiración de fuego) cuyo objetivo es elevar el metabolismo para quemar y expulsar las toxinas internas,
– 3 meditaciones guiadas para acompañar el proceso de limpieza a nivel mental y espiritual para omitir y soltar.
– 1 masaje facial, 1 masaje abdominal y 1 exfoliante y movilizador de energía para mejorar el drenaje linfático y la activación de los intestinos para seguir facilitando la expulsión de toxinas,
– 5 ejercicios de desarrollo personal donde poder hacer un trabajo de introspección y escucha activa analizando y soltando aquello que no quieres que te acompañe más en tu vida diaria,
– 1 lista de reproducción con música para que puedas escuchar mientras haces tus ejercicios de desarrollo personal.
Material descargable
-t 1 lista de la compra para poder preparar tus alimentos antes de comenzar la semana de limpieza,
– 1 plan de alimentación con recetas cuyo fin es el de limpiar los órganos y las células y haciendo que éstos descansen,
– 1 plan de alimentación cuyas recetas sirven para hacer una salida progresiva después de los 5 días de limpieza sin que sea un cambio brusco para el organismo,
– 3 batidos/smoothies desintoxicantes que ayudan a alcalinizar y limpiar el organismo,
– 1 cuaderno minimalista de trabajo/diario personal para que puedas anotar cómo te vas sintiendo y que puedas hacer tus ejercicios diarios de forma que el proceso sea mas eficiente, profundo y consciente.
– 2 BONUS de REGALO: Smoothies Détox para aplicar durante cualquier momento del año + recteas Pre-Limpieza para que puedas hacer una transición correcta hacia la limpieza mejorando su eficiencia.
Soporte personalizado
– Acompañamiento durante los 7 días que dura la limpieza.
– Acompañamiento de 7 días extras postlimpieza para la transición de salida de ésta.
| 2 Bonus de regalo
Smoothies Détox
Recetas Pre-Limpieza
Su valor… incalculable
Su precio…
99€
(Impuestos incluidos)
La quiero
Pago 100% seguro con Stripe
| Quienes confían
